ダイエットに最適!!ナポリタン風切干し大根の作り方

幸ちゃんの【便利でお洒落な生活スタイル】ほんのちょっとした生活上の気づき、お役立ち情報をスーパー主婦?がご案内します。
651

は露出の増える季節

ただ今、ダイエット中という方も多いのでは!?

でも、ダイエット中の時に限って食べたくなるのが、、、

麺類!!

一度食べたくなると、どうにもとまりません!!

そんな時は、スパゲティーを切干し大根にしてみては~!?

かなりのカロリーダウン!!

これで水着も着れるかも!!

ぜひ、お試しください!!

<準備するもの>

4人前
・切り干し大根 50g
・ソーセージ 3本
・玉ねぎ 1/4個
・ピーマン 1/2個
・ウスターソース 大さじ1/2
・ケチャップ 大さじ3
・顆粒コンソメ 小さじ1
・酒 大さじ1
・塩 ひとつまみ
・コショウ 少々
・すりおろしにんにく 少々
・オリーブ油 適量
・粉チーズ 適量

スポンサーリンク

↓Facebookの続きは、こちらからどうぞ↓

スポンサーリンク